[훈련일지] 육아와 리커버리런

[큰극락조빌런(qlfflrpdl84)]

동네 놀이터 뺑뺑이 리커버리 3K

애들 자전거 태우러 나와서  같이 뺑뺑이 돌면서 가볍게 뛰었습니다

기온은 18도인데 바람이 강해서   

오리지널기어 후디를 입고 뛰니 딱 좋네요 

뛸때도 덥지도 춥지도 않고  앉아서 밴치 앉아서 지켜 보는데도 체온이 안떨어집니다    

어제 40km를 뛰었기때문에 

20분만 뛰니 편안하네요

[개로롱(therapy0929)]

[익명(nervous0346)]

따님들 너무 귀여워요 수고하셨음!

[III강골왕III(peasant1320)]

저는쉬고있습니다!~

[몰라몰라라라라라(finger0772)]

[배구부(batcircle98)]

[김케르(sigh6068)]

귀엽!

[탈리스커25(vpqmflwm80)]