제 한계는 딱 10km인거 같네영 ㅎㅎㅎ

오늘은 개인최장거리 돌파해볼 생각으로 나름 페이스 구상을 하고 달렸습니다

초반 3키로 6분 후반
중반 3키로 6분 중반
중후반 2키로 6분
후반 2키로 5분대 후반

이라는 원대한 계획을요

근데 6키로쯤 돌파하고 나니 생각보다 발목이 너무 무겁고 종아리에 힘이 안들어가면서

6분중반 페이스도 유지하기가 힘이 들게되었고

마지막 9키로 넘어서는 포기할까 말까 하다가

결리는 늑골을 부여잡고 간신히 10km 완주하였읍니다

아직 제 한계는 10km인가봐요 ㅎㅎ

날도 많이 풀렸으니 살도 빼고 연습도 마니 해서 중력과의 승부에서 꼭 이기겠습니당

올해는 15k를 한번 해보는걸 목표로!!