2025 런서울런     10k   52:34

       서울레이스 하프 1:53:40

       슈퍼블루    10K    50:55

       스포츠서울 하프 1:55:06


2026 뉴발란스   하프  1:55:29



25년부터 4월부터 달리기 시작. 25년 4~12월 마일리지 685.4K

월 마일리지는 들쑥날쑥. 


러닝을 걍 취미로 시작했다가 좀 욕심이 나는데, 하프 목표를 좀 더 당길 수 있는 훈련은 어떻게 하면 될까요?


하프 기록 1시간 40~45분 정도 나오면 풀도 도전해보고싶어요.