10k PB가 44:41 이고

아직 장거리는 15KM까지 밖에 안 뛰어 봤어요 (5:41 페이스, 심박수 145인가 그럼)


2달 간

제미나이랑 훈련짜서 준비할 예정인데

1:39이 목표인데 

현실성 있을까요?