[일반] 동마 서브3 가능할까요

[P(14.36)]

첫번째는 2월 28일 마지막 32km 지속주 밀어본거고

두번째는 동마 2주전 하프주 밀어본겁니다

마일리지 350~400정도 겨울내 유지했고 장거리는 빌드업으로 8번정도 했습니다

[김한립(gesture2554)]

하고도 남음

[P(14.36)]

오호.. 해보겠습니다

[빵먹으려고뜀(avoid6957)]

겁내 잘뛰시네요

[P(14.36)]

감사합니다 ㅜㅜ

[런린이지나갑니다(upon0512)]

할수있을거같은데 근데 풀은 30이후기때문에 확답은못하지

[P(14.36)]

그건그렇죠 멘탈잡아야겠네요

[ㅎㄹ(min134)]

삽가넝 - dc App

[P(14.36)]

가넝 가즈아

[ㅎㄹ(min134)]

a조면 뒤에 붙고싶네 - dc App

[P(14.36)]

a조는 맞는데 페메뒤에 붙을까합니다

[ㅎㄹ(min134)]

@P(14.36) 같이 섭3 고고우 하시죠~~ 지표만 보면 255이상 가능하실거 같은데 - dc App

[닝꼬(ko012)]

하프 페이스 졸라 멋잇다

[dd-(nujaseba333)]

와

[건강마라톤42195(wash4891)]

충분한데 동마는 더 쉬움

[런갤러 1(59.11)]

지표상으로는 무조건 가능한데... 이제 떨어지는 낙엽도 조심하며 변수를 제거하며 대회날을 기다리는것 밖에 없겠네요.

[양산형러너(calendar0018)]

하프 마지막 10km가 38분 10초? 인거 같은데 당연히 가능하지 않을까요..!

[고바(example7130)]

부상만 없으면 충분히 하고 남겠는데요! 잘 달리신다~~~~