형들 이번 뉴하마때 심박보다 다리가 잠겨서 더 빨리 못뛰었는데
이정도 심박이면 다리 컨디션만 좋으면 어느 정도 기록까지 끌어낼수있을까
투표 좀 해줘~
나랑 하프기록 비슷한 형들 평균심박수도 알려줘
가민이 설정한 내 최대심박수는 189야
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25.11.29 황영조 로드레이스 46:42
25.12.06 카카오페이 롱런 with 션과함께 46:53
26.02.01 인사이더런W 40:11 (비공식)
26.03.29 김포한강마라톤(예정)
하프
26.03.01 뉴발란스 런유어웨이 01:31:45
26.03.22 인천국제하프마라톤(예정)
26.04.11 2026 MBN 선셋마라톤 영종(예정)
풀 - 26년 하반기 예정
최대심박이 몇인데
189래
역치심박 아는게 더 확실한 거 아닌가? 아마 하프 빡런해서 나온 심박이 본인 역치심박이랑 비슷할건데 - dc App
역치페이스,심박나오는 워치로 바꿔야하나..?
@히딘 당연하지..구형시곈가보네.. 265 이상으로 사라.. 참고로 난 기록은 니꺼보다 딸리는데(134) 평균심박 171로 달렸고 역치심박은 169임 - dc App
@맵팅마늘조개라면 165...중고처분하고 코로스페이스4로 넘어갈까 심히 고려됨...