34살인데 최대심박이 200임수면시 최저 심박 38지속주 훈련할때 평균 심박이 190대임심장 초음파랑 48시간 홀터검사에서 아무 문제 없었는데이게 정상은 아니지 않음?스포츠 심장이라기에는 서브3도 못하는 실력임
그럼 그렇게 안올려가게 천천히 뛰셔요
저는. 평소. 일상생할. 심박이. 95 입니다.
그냥 본인능력에비해 존나빨리뛰고있는거
40인데 최심 200임 ㅋㅋ 최심은 사람마다 다르니 괜찮을듯 - dc App
42살 최대심박 207임