진짜 쉽지 않음... 진지하게 야외 15km LSD보다 트레드밀 5km 조깅이 더 정신적으로 힘듦...
심지어 옆에 한둘 뛰기시작하면 공기도 탁해져 ㅠ - dc App
변속을 1분마다 줘봐. 그럼 확실히 덜 지겨워.
1분마다? 몇에서 몇정도 줘야지 - dc App
@보미임 유튜브 빌터바ㅑㄹ 검색
트밀은 진짜 매번 할때마다 어렵습니다..ㅠㅠ 고생 많으셨습니다!
고마웡 - dc App
진짜 쉽지 않음... 진지하게 야외 15km LSD보다 트레드밀 5km 조깅이 더 정신적으로 힘듦...
심지어 옆에 한둘 뛰기시작하면 공기도 탁해져 ㅠ - dc App
변속을 1분마다 줘봐. 그럼 확실히 덜 지겨워.
1분마다? 몇에서 몇정도 줘야지 - dc App
@보미임 유튜브 빌터바ㅑㄹ 검색
트밀은 진짜 매번 할때마다 어렵습니다..ㅠㅠ 고생 많으셨습니다!
고마웡 - dc App