오후 들어 미세먼지가 약해져서 나가서 뛰고왔습니다.
날이 따뜻해서 반팔에 바람막이로 충분했습니다.
휴일이라 천변에 산책나온 사람들이 엄청 많았어요.
주문했던 잠스트 발목보호대가 와서 차고 뛰었는데 효과는 잘 모르겠네요.
초반엔 발목통증이 좀 신경쓰였는데 중반부 이후에는 괜찮았습니다.
님버스 신고 두 번째 러닝인데 확실히 카본화에 비해 접지 면적이 넓어서 착지가 안정적인 거 같아요.
하지만 중간에 갑자기 배가 고파서 힘들었습니다.
들어와서 저녁으로 비비고 만두와 클라우드 무알콜 맥주 플렉스했습니다.
다들 편안한 밤 되시길 :)
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중랑천 동지추
감사합니다 중랑천 동지님! 보니까 은둔고수님은 저랑 반대방향으로 뛰시네요 ㅎ - dc App
오늘은 즉흥적이어서 그때마다 다릅니다 ㅎㅎ 그쪽길이 잘되어있어서 지속주때는 저도 그쪽으로 달려요 ㅎㅎ
아 죄송합니다 은둔초보님이셨네요 ㅋ 맞아요 원래 맞은편 동대문구쪽에서 뛰었는데 지금 뛰는 길이 훨씬 잘되어 있더라고요 쭉 뻗은 구간도 있고요 ㅎ - dc App
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보호대보다 테이핑이 낫나요? 테스트 다시 해보겠습니다 - dc App
수고하셨습니다ㅎ - dc App
감사합니다 ㅎ - dc App
부상 조심추 ㅎ - dc App
동반주 추! ㅎㅎ - dc App