지금 안정화 아식스 젤카야노 31신고있고 아직 km수는 100~120정두 됩니다. 다이어트계속 하고있고 153에 60키로입니다. 정상체중들어가면 그때 사볼까요? - dc official App
발목 멀쩡하면 쿠션화는 ㄱㅊ
지금까지 발목아픈적은 없었던거같긴한데 자세가 좋지가않아서 가끔 한쪽으로 쏠리는느낌 그런느낌들긴해요 - dc App
@스껄 안정화는 발목을 지켜주고 부하를 위로 올리는 느낌이면 쿠션화는 발목은 좀 조져지는데 종아리 무릎 쪽은 편해져서 돌아가면서 신는 것도 괜찮음
@런갤러1(218.153) 지금신발로 달리면 종아리가 땡기는느낌이긴해요 - dc App
나는 176cm 96k부터 카본화신었는디ㅋㅋ 발목작살나서 분양했지만ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 난 솔찍히 체중이 좀 나가도 카본화 신는거 나쁘다고생각하지않아요. 오히려 좀더 적은힘으로 많이 빨리갈수있으니까요. 카본충으로 한말씀드렸습니다..
오... 다음신발은그럼 카본화로.. 도전해볼까봐요 감사합니다! - dc App
@스껄 근데 카본화도 종류가 많아서. 알파 베이퍼 메스엣도 아프4이런 레이싱용 신으면 작살나고.. 줌플6나 하이퍼러쉬2같은 슈퍼포지션 아님 보스턴13 처럼 라이트플라이트들어간거 추천. 브룩스는 비추
@KumaRunner 왕 감사합니다 담에 참고해서 살게요우!! 여기서 정상체중가서 사야겠숨다 - dc App
카본화는 4분대부터 컨트롤 하기 좋대요
참고하겠습니다 ㅋㅋㅋ 그렇게 뛰어지는날이 올까요ㅜㅜ!! - dc App
카본화그냥 5분대 6분대에서 신어봤는데 하체 근력 및 발목운동 많이하니깐 버텨서 신고 뜁니다. - dc App