[일반] 요족이 심한 편인 발을 소유한 사람인데 아파요..ㅠㅜ

[취화선(snuaa)]

발 오목하게 파인 부분 있짢아요.. 요족인데..

달리고 나면 시발 그 부분이 너무 아파용..ㅠㅠ

어찌 하면 좋을까요?

여의도 가보니까 깔창 맞춤제작 해주는 곳 있던데.. 그거 만들어야 할까요?

vs.

요족에게도 좋은 신발을 사야할까요? (저는 발볼이 넓은 편임)

진자 그냥 지나치지마시고 개소리라도 댓글 달아주시고 가주세요오빠야들 ㅠㅠ 

[런갤러 1(220.71)]

혹시 아치가 아프신건가요? 아침에 일어나시면 아프시다거나? - dc App

[취화선(snuaa)]

네 다음날 그 음푹 들어간 부분이 짜증나게 아파여...

[취화선(snuaa)]

머랄까.. 그 들어간 부분에 마사지를 계속 조지고싶은 느낌이에여

[런갤러 1(220.71)]

@취화선+ 혹시 족저근막염... - dc App

[취화선(snuaa)]

아 그래여? 저 작년 9월에 러닝 끊었다가 6개월만에 첨 뛴 건데도 그러네여...

[런갤러 1(220.71)]

@취화선+ 족저는 사람마다 다르지만 길게는 년단위로도 가는 부상이라... 그래도 제가 의사는 아니여서 너무 믿지는 마시고 가끔 종아리나 발바닥 마사지 조금씩 해주시면 좋을거 같아요 - dc App

[취화선(snuaa)]

@런갤러1(220.71) 종아리 발바닥 마사지 메모해놓을게여 고마워요!~!

[느린(dish8742)]

저도 요족인데 요족이라고 꼭 뛰고나서 아프진 않습니다 !! 대신 중족부 좁은 신발 신고 뛰면 통증 있을때도 있더라구요