[훈련일지] 대회주인데 감기걸려서 망한거 같다 ㅠ

[글렌탈리(chess7565)]

어제 훈련한건데

목에서 피맛 나고 죽을 뻔 했다

코막히고 목따갑고 그런데

걍 약먹고 뛰었는데

이지랄 났네 ㅠ

술도 3주째 안마시고 컨디션 관리 했는데

어쩌냐 ㅠㅠㅠㅠ

[런갤러 1(59.31)]

어디대회? 주말이면 회복가능 - dc App

[런갤러 2(222.109)]

쉬어 약먹고 최대한 푹 자고 일주일 남았으니까 테이퍼링한다 생각해

[비신성(flcm243)]

주말 대회면 회복하고도 남을듯

[데자와맛있어(origin5134)]

주말이면 회복가능22222

[개로롱(therapy0929)]

[런데용(nedkjh87)]

어흑 감기 걸리고 대회 한번 나가봤는데 뛸때 심박부터 엄청 힘들드라구요 ㅠㅠ 감기기운 언능 싹 나으시길 기원합니다 고생 많으셨습니다!