조깅으로 시작해서 하프 정도까지 러닝을 2년 가까이 했는데
한달전 발목부상(복숭아뼈 안쪽?)이 갑자기 오는바람에 3월 대회도 취소하고 한달을 푹 쉬었는데
여전히 뛸때마다 아픈데 얼마나 더 쉬어야 될까요?
정형외과에서는 뼈쪽에는 이상없고 푹 쉬면 좋아질꺼라는 말,
한의원도 몇번 가봤는데 이렇다 할 좋아질 기미가 없어서 마음비우고 휴식중입니다.
조깅으로 시작해서 하프 정도까지 러닝을 2년 가까이 했는데
한달전 발목부상(복숭아뼈 안쪽?)이 갑자기 오는바람에 3월 대회도 취소하고 한달을 푹 쉬었는데
여전히 뛸때마다 아픈데 얼마나 더 쉬어야 될까요?
정형외과에서는 뼈쪽에는 이상없고 푹 쉬면 좋아질꺼라는 말,
한의원도 몇번 가봤는데 이렇다 할 좋아질 기미가 없어서 마음비우고 휴식중입니다.
후경골건염이신가요?