[훈련일지] 안양천 10km 조깅(서하마 D-27)

[코로롤(together0282)]

어제 수육런 영상보고 제 자세에 충격먹어서 오늘은 자세에 최대한 집중해서 뛰고 왔습니다!

이거 뭐... 진격의 거인보다 더 이상하게 뛰더라고요..

그리고 중간에 배에 신호가 올라왔는데 페이스 차트에 5km부터 속도가 올라간 게 티가 많이 나네요,,ㅋㅋㅋ

다들 월요일 파이팅입니다!!!

[배구부(batcircle98)]

안양천!! 어제 대회 생각나는군!! 10케이57분 좋네요

[코로롤(together0282)]

감사합니다!

[콰트로치즈와퍼(pretend3518)]

[코로롤(together0282)]

[데자와맛있어(origin5134)]

최고의 부스터!

[코로롤(together0282)]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 죽는 줄 알았어요 ㅋㅋ

[개로롱(therapy0929)]

[코로롤(together0282)]

[런데용(nedkjh87)]

배에 신호 오면 아무래도 마음이 급해져서 심박도 올라고고 그렇드라구요 ㅠㅠ 고생 많으셨습니다!!

[코로롤(together0282)]

1km가 2~3km 처럼 느껴졌네요 ㅋㅋㅋ

[l훈l(theory8548)]

저도 예전에 제 영상보고 팔치기가 진격거 기행종마냥 옆으로치길래 교정해보려고 해봤는데 안되더라고요 ㅋㅋ 지금은 그냥 포기했어요 ㅎㅎ - dc App

[코로롤(together0282)]

저는 제 자세가 이상해도 적당히 이상할 줄 알았는데 너무 불균형하고 이게 무슨 자세인가 싶어서 어느 정도는 고쳐야할 거 같아요...ㅋㅋㅋㅋ

[II강골왕II(peasant1320)]

저도 제 모습보니 사마귀가 뛰는거같았어요ㅜㅜ

[코로롤(together0282)]

전 먹을 거 보고 달려가는 좀비...

[객맨(ethnic3326)]

조깅추!^^ 월요팅! 좋은하루되세요 ^^

[코로롤(together0282)]

감사합니다! 객맨님도 좋은 월요일 보내세요!!

[김케르(sigh6068)]

녹음된 자기 목소리 처음 들으면 당황스러운데 뛰는 모습도 참 당황스럽더군요ㅋㅋ 고생하셨어요.

[코로롤(together0282)]

어우..... 녹음된 자기 목소리는 진짜 소름돋을 정도로 못 듣겠더라고요 ㅋㅋㅋ

[백콩!(anything9904)]

오! 다음대회는 서하마군요! 좋다!! 대회 빡런 후유증은 없나봅니당! 다행!!! 이번주도 홧팅이에용!

[코로롤(together0282)]

아무래도 이틀 푹 쉬고 빡런하니 그 이후에도 괜찮은 거 같더라고요! 이번주 하프 준비 응원할게요!! 아자아자!!!