본격적으로 뛴지 두달된 런린이임.
평소에 한 6~10키로 컨디션 따라 조깅하는데
지난주에 처음으로 10키로 안쉬고 뛰어보니까 58:30 나옴.
5월에 마라톤 같이 뛰어보자길래 10키로 신청하는데
예상 완주시간을 적으라고 나오더라고?
이거 55분 가능한가?
본격적으로 뛴지 두달된 런린이임.
평소에 한 6~10키로 컨디션 따라 조깅하는데
지난주에 처음으로 10키로 안쉬고 뛰어보니까 58:30 나옴.
5월에 마라톤 같이 뛰어보자길래 10키로 신청하는데
예상 완주시간을 적으라고 나오더라고?
이거 55분 가능한가?
카본화 신으시면 50분 이내 가능하실 것 같습니다. 대회는 생각보다 차이가 많이 나더라구요.
330페이스로 3키로도 못뛰는데 대회에서 10키로뜀 - dc App
50분 예상 - dc App
혼자거 죽어라 53분 나오던거 올해 수하마 49:07 나옴
입문할때 10키로 혼자 연습한게 1시간 8분정도였는데 대회나가서 52분 찍더라
와 대회뽕이 생각보다 쎄구나 조아써!! 50분 목표로 가봅니다!
첫 대회 기준 혼자 53분뛰고 대회에서 45분 대회뽕 확실하게 있긴한데 정도는 케바케인듯