일 때문에 수면패턴도 박살 나 있고 만성피로에 쪄들어있어서 기록욕심 없이 나갔더니 마음이 너무 편안
동마때 초반에 까불다가 후반에 지옥을 맛봐서
이번엔 치고 나갈려는거 브레이크 잘 잡음
군자역까지는 아는 코스인데 그 이후는 미지의 코스라 긴장반 설렘반
업힐 올라가는데 주위에서 죽는 소리들이 ㅋㅋㅋ
난 업힐은 그럭저럭 괜찮았는데
다운힐이 무서웠음 나름 속도 줄이면서 내려갔는데도 평페가~
개인적으로 아차산 보다 올림픽대교 올라 갈 때가 더 힘들었던 것 같고
마지막 부스터를 어디서 써야할지 몰라서
올림픽대교 중간부터 치고 나갔는데
이게 골인지점을 모르겠으니까 모든 힘을 쏟아내진 못 한 것 같아서 그게 조금 아쉬움
뉴하마보다 1분20초 정도 줄였음
부상 전으로 거의 돌아온 것 같음
짐보관도 신경 많이 쓴 것 같고
급수대도 좋았고
에너지젤 많이 줘서 가져갔던만큼 다시 생겼네
간식도 빵은 없었지만 마실거라도 많이 줘서 좋았다
이번에도 런글렛 못 봐서 아쉽
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심박무엇 - dc App
가민이 이상한가... - dc App
현명하십니다 잘 뛰셨네요 ㅊㅋㅊㅋ
작년에 이렇게 재밌게 못 뛰어서 진짜 부상이 아쉬움 - dc App
오 이번에 기록 나랑 비슷하게 뛰었네 ㅋㅋㅋ 점점 회복한다 굿굿!
상반기 접수한게 끝나서 뭔가 시원섭섭 ㅋㅋ - dc App
부상전으로 거의 돌아왔다는게 가장 심쿵포인트!! 현명런추bbb
진짜 부상으로 1년 날려먹은게 너무 아까움 - dc App
수고했어용!!
내적평화추
긴장이 안되니 여유있게 ㅋㅋ - dc App
우이형 미쳤다. !!! 대단하시네요
아직 후기들을 다 못봤지만 새만금에서 큰 도움을 많이 준 것 같던데 객맨햄은 ㅋㅋ - dc App
고생하셨어요! 다운힐이 무릎 훅 가더라고요 ;;;; - dc App
진짜 현재까지 경험한 제일 급경사 다운힐이었음 ㅋㅋㅋ - dc App
업힐 다운힐~ 새로운경험 했습니다 ㅎㅎ 고생하셨습니다!!! 제기준 아주아주 빠르신 우이러너님!! - dc App
새로운 자극이었던 코스였음 ㅋㅋ - dc App
레이스 운영 잘 하셨네여 수고하셨습니다^^ - dc App
정작 동마때는 운영 말아먹어서 그게 아쉽습니다 ㅠ - dc App
이번 대회 재밌었다그죵?! 저도 마지막 스퍼트 언제부터 해야할지 항상 헷갈림 @ㅁ@ ㅋㅋㅋㅋ 부상회복 축하드려용!!!
진짜 처음 가보는 코스라 감이 안옴 ㅋㅋ 그래도 새로운 코스 재밌었어요 - dc App
고생많았습니다!
하프대회 수고 많으셨어요 `ㅅ')b
내 라이벌 우이러너, 턱 끝까지 쫓아오다니! 춘마 나가지? 같이 섭4 깨부시자~ - dc App
접수령 넘을 수 있겠지? - dc App