12월은 280키로 달렸네요. 300키로 달려보고 싶었는데 살짝 아쉽네요
23년 3월8일 첫달리기 하고 1915키로 달렸습니다
170에 90이라는 과체중에서 살 빼기 위해 시작한 달리기
처음은 20분동안 2키로도 못달렸는데 감회가 새롭네요
올 1년동안 90→65키로 까지 감량도 성공했고 4월에는 둘째도 생겼고 달리기 참 좋습니다
런테기 없이 24년은 2000키로 이상을 목표로 달리고 싶네요
달갤 여러분 올해 마무리 잘하시고 내년 즐겁게 보내세요~
나는 인간이 아니다. 하나의 순수한 기계다. 기계니까 아무것도 느낄 필요가 없다. 오로지 앞으로 나아갈 뿐이다. -무라카미 하루키-23년 3월8일 첫달리기 하고 1915키로 달렸습니다
170에 90이라는 과체중에서 살 빼기 위해 시작한 달리기
처음은 20분동안 2키로도 못달렸는데 감회가 새롭네요
올 1년동안 90→65키로 까지 감량도 성공했고 4월에는 둘째도 생겼고 달리기 참 좋습니다
런테기 없이 24년은 2000키로 이상을 목표로 달리고 싶네요
달갤 여러분 올해 마무리 잘하시고 내년 즐겁게 보내세요~
ㄷ ㄷ 90-65지리시네요 지림추!
달리기+식단으로 성공했네요 이제는 유지가 문제네요
마일리지도 마일리지지만 부상없이 꾸준히 뛰어오신게 대박이네요 육왕좌도 내년 화이팅입니다
내년도 화이팅입니다. 부상없이 꾸준히 달리고 싶네요~
화이팅!! - dc App
내년도 화이팅!!
인간승리네요 진짜 24년에도 부상없이 꾸준히 달리세요! 빠이팅!
24년에도 파이팅입니다. 항상 좋은 자료 감사해요~
다이어트로 건강과 기록까지 다 잡으셨네요 ㅎㅎ 올한해 고생하셨고 내년엔 더 큰 발자취를 이루시도록 응원하겠습니다! - dc App