[일반] 런마갤보면 조깅 제대로 하는놈들 거의 없는듯

[익명(118.235)]

말만 조깅이지 사실상 지속주페이스로 뛰는애들이 대부분인듯
병도좌 피셜론 '풀코스' pb 기준으로 1분~1분 30초 느린 페이스가 조깅페이스라고함

[제이제이아이(oooggooo)]

내가 21년 1월에 부상입고 리병도 글 참고 많이햇지 조깅

[제이제이아이(oooggooo)]

지속주 페이스로 몸만 끄떡없다면 그리 수련해도되지 대표적인게 금태

[제이제이아이(oooggooo)]

+라수, 글램돌이? 인스타에서는 김하나씨(챠민맘)

[너무힘들어(syeon95)]

조깅페이스는 너무 오래걸려서 잘안하는듯 ㅠㅠ

[익명(adsf13245)]

풀코스를 못 뛰면 조깅도 못하는건가요?