[일반] 님들 뛸때 대화가능할 속도로 뜀 ?

[익명(211.212)]

그게 자기 적정 속도 ?

[익명(220.127)]

조깅 적정페이스

[한스임(im180cm)]

러닝 페이스를 몇으로 생각해 오늘 한번 해보게 속도나 km몇분 으로 알랴주삼 - dc App

[익명(118.235)]

조깅페이스면 가능

[익명(218.232)]

난 과체중이라 730~800 사이로 뛰는데도 심박수 160~70 찍는다 사람마다 다르니까 너한테 맞는 페이스로 무리하지말고해

[제이제이아이(oooggooo)]

빡런은 대화몬하지