[일반] 10km 뛸때 사점 언제언제옴?

[익명(182.210)]

4km쯤에서 멈추고 싶단 생각 들면 10km 절대 못미냐?

[익명(118.235)]

사키로에서 그정도면 페이스좀 늦춰봐

[샵샵(116.36)]

난 보통 패턴이 3km까지 목표페이스가 뛸만함 5km쯤 슬슬 그만할까하는 생각듬 7km쯤 한계가 온거같지만 지금까지 뛴게 아깝고 당분간은 이 힘겨움에 도전 못 할것 같아 어떻게든 참아봄 그렇게 9km가 지나면 이제 끝이라는 생각이 들며 10km 완주할 힘이남 그리고 다 뛰고나면 몇달간은 다신 tt찍지 말아야지 하는 생각이 듬

[샵샵(116.36)]

그리고 내 경우 tt 찍을때는 트랙이나 평지에서 최대한 일정한 페이스를 유지하면서 뜀

[익명(39.7)]

그날 컨디션마다 다름 2키로에서 올 때있고 7키로쯤 오기도하고 - dc App

[제이제이아이(oooggooo)]

공감ㅋㅋ보통 5km전후에서 신호오는데 7km가 정점ㅋ

[익명(39.7)]

ㅇㅇ 7키로부터가 진짜지.. - dc App