[일반] 그냥 이거되면 32분~33분 가능임

[소넨(goskse)]

트랙에서 400m 68초 100m60초휴식x10개

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[제이제이아이(oooggooo)]

400m 78~80 초200m 60~65초휴식 15~20개정도 할수잇음 - dc App

[소넨(goskse)]

ㅇㅇ 그걸로는 딱 36분이네 - dc App

[제이제이아이(oooggooo)]

인터벌할때만큼은 메이트잇음 좋겟다고 늘 생각함 - dc App

[소넨(goskse)]

ㅇㅇ 조깅은 혼자하더라도 포인트할때는 너보다 조금더뛰어난사람이랑 훈련하는게 베스트임 - dc App

[제이제이아이(oooggooo)]

팁줘서 정말고맙슈 자주좀 오셔 ㅎㅎ 과거 블로그에 글쓴것도 다봤었는데 공감되는글 많앗음 - dc App

[소넨(goskse)]

눈팅은 한번씩함 유동으로 글쓰면 또 다중이짓한다고 ㅈㄹ염병해댈거 뻔해서 이걸로만 글쓰고 댓글다는거임 - dc App