동마우승은재능구간맞다
그래도 멋지자나
난 재능선은
10키로 35분 언더라고보고
마라톤 2시간 40분 언더라고본다.
10키로는 힘으로 되더라도 마라톤은 몸무계도 처참하게 빼야해서 더 힘들다.
많은 노력파 아마추어 마라토너들이 저걸 못넘기더라 한계선이 분명히있어
물론 신체적으로 뼈가 통뼈거나 떡대가 있거나 그러면 더 위로 잡아야되는데
노력이 재능이 아니고
혼자서 하는게 아니라
정확한 방법으로 배운다면
40분은 사실 어렵지않다
최소 1년 이상시간노력과 시간이 걸릴뿐
40분이 한계 라고 말하는 사람들 훈련하는거 실제로 보면 잘 짜여진 스케줄로 1년 이상 한 사람들 거의 없다.
반박시 니말이 맞다 내생각이 그렇다 .^^
니주장이 그게한계라면 그게 맞다 ^^
10km 40분다음에는 10km35분에 벽이 기다리고있는건맞음 - dc App
ㄹㅇ 큰벽이다 심폐기능 장애온다 ㅋㅋ
풀 2시간40은아닌거같은데 서브3조차도 극소수인데
그 극소수 사람들이 제대로된 훈련을 한다 .
대부분 펀런이거나 지속주만하거나 스케줄없이 하거나 하뛰하쉬하거나 조깅을 안하거나 등등
솔직히 나도 10k40분이 힘들다하는 이유는 펀런만하기떄문임 ㅇㅇ 할말없음