[일반] 달리기하는데

[좀비에고(jhlee276)]

한의원에서 자세교정때매 달리기를하라하는데 내가 운동을 안해서그런지 정강이가 좀 아픔 누르면 꽤아픔

덤으로 줄넘기도하는데 키크려는거냐  아님 몸에서 하지말라고 경고하는거냐?

[을지문덕(daligigal)]

빨리 뛰려고 발목에 힘들어가면 정강이 아픔. 내가 생각하는것보다 더 천천히 뛰어야함 - dc App

[ama(kdh980831)]

조금씩 천천히 회복하면서ㄱㄱ

[제이제이아이(oooggooo)]

신스프린트온다 조심