어제 라면먹고자서그런가 1.2키로남기고 배아파서 뛰다가 멈춤.. 끝나고 질주2개 +보강운동가볍게 8키로뛰는데도 배아픈데 장거리뛰는사람들은 관리 진짜잘해야겠네 내가 속이약한편이라그럴수도ㅋ 오늘포함 7일연속 안쉬고운동중인데 내일도 별로 쉬고싶지가않다.. 고민되네
쉬는것도 운동이니까 안힘들어도 쉴땐 쉬어야 부상안오더라ㅋ - dc App
하루는쉬어라 내일좋넹ㅎ 수고햇오