[훈련일지] 반년만에 아침러닝!

[러닝깐부(runningear)]

좆나 힘들다.

담주 30키로 천천히 뛰야되서 뛰어봤는데

걱정이크다 ㅠ

[전생했더니엄준식이였던건에대해(willow2281)]

[러닝깐부(runningear)]

뭘줘? 다 가져!

[제이제이아이(oooggooo)]

이야~~ 멋지당 개추 풀코스준비함?

[러닝깐부(runningear)]

아니 ㅎ 장거리 힐링 러닝 하기로해서 ㅋ ㅋ 대회는 제이5키로만 나갈듯 ㅋ ㅋ

[제이제이아이(oooggooo)]

오 일한번냅니까 아재요

[러닝깐부(runningear)]

아니 ㅋ ㅋ 요새 못뗘 지금 10키로 38분 중반 나옴 ㅋ 내년에 일내보자 올해는 재활해야돼 ㅋ

[제이제이아이(oooggooo)]

알겟슈 다치지말고 조심히하셔 - dc App

[OUTRAGE(outrage10)]

ㅁㅊ 아침러닝이면 공복에 설마 23키로뛴거? ㄷㄷ - dc App

[러닝깐부(runningear)]

밥조금.먹구뛰었어. . 저번에 현기증나길랰

[달리는페페(kdm22)]

[러닝깐부(runningear)]

[익명(221.158)]

[러닝깐부(runningear)]

[을지문덕(daligigal)]

[러닝깐부(runningear)]