마지막거는 마지막 5키로 측정당시 기록
21분27초
오늘
21분09초
전기록대비 -18초

매번 한계를 깨야된다는생각으로 달리기전 준비운동을할때마다
시작도 전에 숨이 턱턱막힌다 그래도 달린다
나는 할수있다