2주 연습하고 서브3함
800m 선출이고 마라톤이랑 그나마 관련성 높은 5000m는 10년 전에 15분 중반 뛰었음
운동 접은지 6년차고 코치 생활하면서 훈련을 따로 했는지 모르겠는데 하여간 연습한지 2주만에 풀코스 서브3 달성함
현역시절에도 20km 넘게 뛴 적이 없었대고 선수생활 접은지 6년 넘었는데 서브3 바로 박는거 보면 과거에 재능 존나 좋았으면 걍 연습 대충 하고도 서브3 쯤은 쉽게 하는듯
800m 선출이고 마라톤이랑 그나마 관련성 높은 5000m는 10년 전에 15분 중반 뛰었음
운동 접은지 6년차고 코치 생활하면서 훈련을 따로 했는지 모르겠는데 하여간 연습한지 2주만에 풀코스 서브3 달성함
현역시절에도 20km 넘게 뛴 적이 없었대고 선수생활 접은지 6년 넘었는데 서브3 바로 박는거 보면 과거에 재능 존나 좋았으면 걍 연습 대충 하고도 서브3 쯤은 쉽게 하는듯
혹시 요코타 코치 아님? 그 사람 800m PB 1분 46초대던데
속도는 이미 씹어먹고도 남으니 거리늘리기 위주로 했나보다 역시 멋지노 - dc App