아악 5km dnf...워밍업을 하니까 왜 더 힘든거 같냐 내일은 워밍업 없이 바로 5km 도전한다 지속주를 못하는건가 아직... 돼지라 그런건가 ㅂㄷㅂㄷ이틀 남았으니까 이틀동안 25분 계속 도전해본다 후...
야이놈아 무슨 어제 빡뛰하고 오늘또하노 월욜쉬고 화욜해라 그러다 오히려 역효과온다.. 일단 추줄게
할수있다 가즈아