[일반] ㅇㅇ 아직도 오른쪽 골반 살짝아픈데

[익명(118.235)]

내일이면 괜찮아질듯

오늘 어차피 비와서 못뛰고

내일 6~7km만 천천히 뛰어야겠다 ㅇㅇ

[제이제이아이(oooggooo)]

아프면 무리하지마셔

[익명(112.171)]

ㅇㅇ 내일이면 회복될꺼같음 ㅅㅅㅅ

[ama(kdh980831)]

뛰기전 골반 동적스트레칭 워밍업 필수

[익명(112.171)]

골반스트레팅 뛰기전에 포함시켜야겠다... ㄹㅇ