가라는 맞는데 그렇다고 어려운 기록도 아님

20대 초반에 평균체형 가진 사람은 아무리 병신이어도 6개월 내에 달성 가능함

지속주도 안하고 느린 구보만 하니까 못하는거지

마찬가지 10k 45분도 20대 초반 평균체형 가진 애들 모아다가 훈련시키면 6개월 내에 대부분 달성한다고 본다