중간에 페이스 뚝 떨어진건 사레가 엄청 심하게 들려가지고 멈춤 ㅠ

오늘 일정은 3키로 몸풀고 2키로 tt해서 최대심박수 구하는거였는데 3키로 뛰고 트랙 한바퀴 돌자마자 ㅈㅈ침 사레들린게 큰듯 ㅜ 하고 100미 한번 재보자 해가지고 전속력 한탕 뛰고 10분뒤에 한번 더 뛰었는데 와 오랜만에 전속력 질주하니까 ㄹㅇ 뒤지는줄암

어지러워서 앉아서 한 20분 30분 있었는듯 ㅜ 집와서 게토레이 1.5 원샷때림 마스크 안가져가서 편의점을 못갔다 ㅂㄷㅂㄷ 100미는 14초대 나오던데 다음에 다시 잴래...

에너지젤 먹고 시작한건데 어지러워서 ㅂㄷㅂㄷ