[훈련일지] 11km 달리기

[유스(madridup)]

10km 조깅하고 1km 질주

날씨 시원하니 뛰기 너무 좋다 ㅎㅎ

다시 더워지지 마라 제발 !!

[제이제이아이(oooggooo)]

좋다 고생햇데이 이제 낮빼곤 더위끝낫지 ㅋ 푹쉬라 - dc App

[유스(madridup)]

제이형 첫 오프 대회 나가볼까 하는데 10km, 하프랑 고민하고있는데 추천이나 조언가능? 20km 이상은 안뛰어봐서 좀 무섭네...

[제이제이아이(oooggooo)]

나도 4월에 딱한번나가봄ㅋㅋ 하고싶은거나가야지 하프나갈거면 연습하고나가고 지금 상태론 5.10추천함 - dc App

[유스(madridup)]

그렇구나... 나는 장거리스타일은 아닌것같긴한데 형은 뭐로나갔어? 첫대회니까 참가에 의미를 둬야겠다 10km 나가볼까..

[제이제이아이(oooggooo)]

나는 하프나갓지ㅋ 나는 앞으로도 하프이상만나갈거 풀코스바라보고 연습중이니깐.. 10km는 실력더늘리면 나가게 - dc App

[유스(madridup)]

풀코스 ㄷㄷㄷ 나 하프신청했어 ㅋㅋ 재밌겠다 완주에 의미를 두고 연습해야겠따

[초코셩이(qorrudan)]