[일반] 하루 5km x 30일하면 얼마나 빠질까요

[러닝쓰(223.62)]

하루 600칼로리 이하로 먹는다는 전제하에

또는 이틀에 한번씩 식사한다는 전제하에

[익명(223.39)]

도배하지말고 질문은 한번에 좀 해라

[러닝쓰(223.62)]

글도없는데 글리젠 올리면 좋은거 아녜용?

[익명(121.172)]

600칼로리만 먹으면 안뛰어도 빠질걸? 요요안오게하려면 최소한의 칼로리는 먹어야됨 얼마나 빠질지는 사람마다 다르고

[러닝쓰(223.62)]

더빨리빼려궁

[익명(223.62)]

원래 단식핏인데 체력증진도하려해서

[제이제이아이(oooggooo)]

[러닝쓰(223.62)]

구르면서 운동하는게뭐죠 ㅋㅋㅋㅋ