[일반] 한 20분 달리면 갑자기 편해지던데 머임?

[익명(1.224)]

어제 뛰는데 20분 까지는 종아리에 근육뭉치는 느낌들면서 그랬는데 한 20분 넘어가니까 종아리에 근육느낌이없고 먼가 몸전체가 이완이 되는 느낌이더라.. 이게 용어가 있던데 기억이 안나네..

[을지문덕(daligigal)]

다리아파서 느려지고 느려져서 심박도 낮아진것일뿐 - dc App

[익명(1.224)]

천천히 많이 뛸려고했는데 갈수록 10~20초씩 빨라졋음

[익명(39.7)]

전문용어로 '몸풀렸다' 라고 함

[익명(1.224)]

근데 난 얼마안뛰어서 모르는데 많이 달리는 사람들은 언제부터 풀림??

[익명(223.33)]

걍 몸풀린거임

[익명(122.43)]

러너스 오르가즘

[ama(kdh980831)]

https://youtu.be/TQM03KwJElE
산소결핍구간,항정상태
이거랑
같은원리일듯
근육에도 산소공급이 필요하니

[제이제이아이(oooggooo)]

[익명(223.38)]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 정신 빡 드네 ㄱㅅㄱㅅ