학생이 아침달리기가 좋을까요 밤에 달리는게 좋을까요?
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[일반] 고2 요즘 조깅하고 있는데
mogu(gi9lmje3kpqo)
2022-09-13 20:17
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내가 다시 그때로 돌아간다면 아침에뛸듯.. 체육시간 이럴땐 자고ㅋㄱ밤에뛰믄 위험하고 갓다오고 씻은후 바로잘듯ㅋ
아...아는 의대생...아침먹기전뛰고...아침먹고 공부하던데 - dc App
건강런/천천히뛰는거)는 아침이 좋은듯 말짱한정신으로 공부도 더잘되고 기록런은 저녁
기록 연습은 어케하는거야? 계속 꾸준히 뛰면 ㄱㅊ? - dc App
목적이 뭔데
체력 늘리기(오래 뛰어도 숨안차게) - dc App