[일반] 3km 15분내로 하는거 많이 빡셈?

[익명(223.39)]

런닝으로 12km맞춰놓고 15분뛰면 되겠지했는데 10분뛰니까 죽을거같음

[익명(39.7)]

난 런닝머신보다 트랙에서 뛰는 게 난이도 훨 낮더라

[ㅌㅍㅇ(hororomoco)]

3키로 15분은 금방 도달함 - dc App

[익명(223.39)]

한달이내로 15분내 가능함? 주 3~4회 달려서

[ㅌㅍㅇ(hororomoco)]

달리기 안해본 완전 초보면 쪼끔 애매한데 신체건강한 20 30이면 뭐 무난히 가능할듯? - dc App

[ㅌㅍㅇ(hororomoco)]

5분페이스가 의외로 빡시긴해 - dc App

[익명(112.171)]

표준체중이라는 전제조건달면 어렵지않은기록인데 과체중이면 한달이내론 쉽지않을거 ㅇㅇ

[제이제이아이(oooggooo)]

459페이스는 꾸준히하면 몇달안에 한다 170cm 100kg 이런몸아니면

[익명(223.39)]

170 60이긴한데 459가 뭐임?

[런또(gamin255)]

런린이인데 10키로는 50분 안에 들어와야 졸업이고 5키로는 30분 안에 들어와야 졸업이면 3키로는 15분 안에 들어와야 졸업인거야??? 궁금궁금