[훈련일지] 어제 21K 하프 훈련

[유스(madridup)]

9월 8일에 첫 하프 도전해보고

어제 두번째 하프!

날씨도 시원하고 415페이스가 가볍고 편안했음!!

엔스2신었는데 15k부터 발바닥이 조금 아파서

절대 무리하지 말자하고 페이스 조절함ㅎㅎ

첫 하프대회 신청했는데~

대회전 예습삼아 대회코스로 한번 더 뛰어볼예정!

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[익명(223.62)]

제이 놀리지마라

[GTX(mydestinytot)]

대회버프먹고 더 단축 가능

[유스(madridup)]

노력해볼게요 - dc App

[제이제이아이(oooggooo)]

고생추! 엔프3임? 신발이쁘노

[유스(madridup)]

엔스2 ㅎㅎ 땡큐 - dc App