아저씨가 말도 걸어주고 동기부여도 해준다길래 런데이로갈아탐
마침 5주차훈련이 3분달리기 2분걷기라길래 5주차훈련에들어감
달리다가 아저씨가 한마디해주는데 동기부여 힘 5초감 근데 그 5초가 아까워서 계속달리게해줌
사실 글쓰는것도 누가 평가하거나 감시안해주면 안할거같아서 도중에 그만두면 글 어케쓰냐고 생각하면서 달림
4분달리기로 넘어가던데 3분뛰면 힘든데 시발...
1분 30초달리기할때 힘들어뒤질뻔했는데 또 어케되겠지 뭐
마침 5주차훈련이 3분달리기 2분걷기라길래 5주차훈련에들어감
달리다가 아저씨가 한마디해주는데 동기부여 힘 5초감 근데 그 5초가 아까워서 계속달리게해줌
사실 글쓰는것도 누가 평가하거나 감시안해주면 안할거같아서 도중에 그만두면 글 어케쓰냐고 생각하면서 달림
4분달리기로 넘어가던데 3분뛰면 힘든데 시발...
1분 30초달리기할때 힘들어뒤질뻔했는데 또 어케되겠지 뭐
조바심갖지말고 천천히해라 그리고 5주기니까 중간에 자유달리기도 한번혀