[일반] 런린이 심박수 걱정..

[111(116.122)]

182cm 92kg 30초 런린이야

조금만 뛰어도 심박수가 180까지 가버리니까 뛰는게 너무 힘드네

계속 조금씩 늘려나가면 발전이 있을까..?

몸이 무거워서 심박수가 높게 나오는건가.. ㅠㅠ 나도 달리고 싶다

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[달리는페페(kdm22)]

꾸준히하자!

[주말만뛰는사람(e5nadht67kee)]

뛰다보면 내려감

[익명(112.166)]

살먼저 빼야됨.. 2~3키로 차이도 존나 크게 느껴지는데 지금은 뛰는게 먼저가아니라 식단하면서 오래걷는게 먼저임

[OUTRAGE(outrage10)]

러닝시작한지 얼마안됐을땐 원래 심박수 높아 나도 그랬어 몸이 익숙해지면 서서히 낮아짐 - dc App

[러닝깐부(runningear)]

지극히 정상! 건강한거임

[111(116.122)]

위에 조언해준 형들 다들 고마워 열심히 해볼게! - dc App

[제이제이아이(oooggooo)]