검색해보니 장경인대?같은데 존나 안낫는다 괜찮은거같아서 살살뛸까하고 조금만 뛰면 바로 통증오네 달린지 3달만에 하프는 무리한 욕심이었나봄... 홈트충이라 체력엔 자신있어서 괜찮을줄 알았는데 만용이었구만ㅅㅂ 아쉬운대로 버피랑 케틀벨스윙만 조지고있는데 뛰고싶다...
스트레칭이라도 계속해라..ㅜ
천천히 늘려야 하거늘
화이팅 금방 나을거야~~