[훈련일지] 1004 달리기

[오마오마오(obfjfk)]

4분 10초 페이스 언더를 목표로 5km 달리기

이제 다시 조금씩 거리 늘리기!

또 케이던스가 에러남 케이던스는 185

날은 선선하니좋은데 습해서 호흡이힘듬

오늘 신발은 인빈서블1 너무 좋음!

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[달리는페페(kdm22)]

[오마오마오(obfjfk)]

[익명(175.223)]

케던 미친쌉고수시네

[익명(175.223)]

인빈 반발력 없는건 아닌데 원체 무거워서 보폭 뻗치기 힘들던데 케던 185면 보폭 1.32m쯤인가 암튼 굿굿

[오마오마오(obfjfk)]

인빈이 은근히 페이스도 잘나오고 충격흡수도 잘하고 편하게 뛸때 이만한게 없음 - dc App

[제이제이아이(oooggooo)]

역체감 능률 수련중?ㅋ

[오마오마오(obfjfk)]

인빈 편해서 너무 좋아 - dc App