진짜 뛰기 싫었는데 일 끝나고 피곤했지만 그냥 뛰었다

어제는 막 뛰고 막 걷고 그랬는데

오늘은 노래들으면서 노래 4곡까지 뛰고 1곡 걷고 4곡 뛰고 이런식으로

조금이라도 루틴을 만드니까

꽤 괜찮네..

힘들고 멈추고 싶어도 노래 가사로 머릿속 채우면 몸은 저절로 움직여지는 것도 좋고..

앞으로 비만 안와서 꾸준히 할 수 있었으면 좋겠다

- dc official App