날씨영향도 있겠지만 부상복귀하고 조깅만 뛰었는데
점점 심박이 낮아지긴하네
다음달엔 10k 기록재봐야할듯 작년여름기록이 마지막인데 어떻게 나올려나
[훈련일지] 12k 조깅
OUTRAGE(outrage10)
2022-10-12 20:10
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조깅심박도 낮고 10k 42분은 충분할듯! - dc App
좋노 40분대초반 확정아이가 - dc App
갤로그 글남겨놧어 한번봐줄수잇을지..