이번주 춘마 하프대비 지속주하구 왔읍니다
이번춘마에서 하프 139 할수있으려나 모르겠네요
요즘 하도 장거리안해서 페이스 여유있게갔는데도
막판 3키로정도 남기니 다리가 잠기더라구요..
회복 잘하고 목용 10k 조깅하고하면
춘마하프 139 찍을수 있을까요?ㄷ ㄷ
이번춘마에서 하프 139 할수있으려나 모르겠네요
요즘 하도 장거리안해서 페이스 여유있게갔는데도
막판 3키로정도 남기니 다리가 잠기더라구요..
회복 잘하고 목용 10k 조깅하고하면
춘마하프 139 찍을수 있을까요?ㄷ ㄷ
저 페이스로 쭉밀면 139아님? 그리고 이렇게 뛸수있는 대지꿀꿀이가 어딨어요 - dc App
끝까지 유지할지 몰라서요 ㅠㅠ 키빼92꿀꿀!
캬 힘내서 하겠읍니다!
이게 적당히 절제한 지속주면 하프 1:39는 무조건함 ㅋㅋㅋ 대회 버프 받고 초반에 신나서 오버페이스만 하지 않으면
막판까지 다리가 살아있으면 좋겠네요!
다들 잘뛰네 믓지다 ㅎ
힉 코마워여 더 열심히뛰겠읍니다!