10km 페이스 5 찍고부터 잘 안내려가서 hiit훈련을 시작했는데요


40초 전력질주 / 2분 휴식 으로 12~14세트정도 하고있는데..


가끔좀 과하게 뛰면 가슴이 뭔가 저릿저릿하면서 흉곽 전체가 꽉 잡히는거같은 고통이 있거든요


무서워서 협심증같은거 검색해보고..그러는데 비만이 아니라서 아마 아니지ㅣ 싶긴한데요..


hiit해본 분들중에도 저와 같은 느낌 경험해보신 분들 있을까요? ㅠ