[일반] 아침에 술, 고기 먹지마라

[Hospita..(phoenixbh861)]

어제도 갖가지 밀가루 음식에

물도 안마시고 음료수에, 기름진 음식에

인스턴트, 치킨, 피자, 빵, 라면, 과자로 도배를 해 놓고

아직 간, 신장, 회복도 안됐는데

거기다, 술, 고기, 담배까지 해?

아침엔 순하고, 소화 잘 되는 밥이 낫고

식사 전, 생수 반 컵과 우유 좀 마시는 게 좋다.

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