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자면서 증발한 수분 보충하고

어제 음식 독성 중화시키는데

생수가 반 잔 정도 필요.

안마시면 피가 걸쭉한 상태로 피곤.



뭐 섞인 음료수 말고 깨끗한 생수.

그건 물 역할 못하니까.



가끔 공복 상태 유지하는 것도 좋다.


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