복근운동 좀 하고 싸이버거 라지 세트 먹고
에너지드링크 마시고 그러니
복근이 더 단단하게 생기네

편의점도시락+사발면+단백질음료보다 더 효과적인듯?

힘도 더 생기고 효과도 더 오래 가고
집중력도 잘 생김
근데 돈 아끼려면 가끔 먹어야되고...


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