일단 세숫대야에 물을 떠서 방으로 가져온다

상의탈의하고 물을 조금씩 뭍여서 머리를 적셔준다

그상태에서 비누칠을 한다

물이 조금만 있어도 생각보다 거품이 존나게 잘난다

헹구는건 비누기운을 긁어낸다는 심정으로

열심히 손으로 머리를 비비고 손을 대야에 살짝 담갔다가 다시 손으로 비비고

이런식으로 반복해준다

순서가 중요한데 뒷머리랑 목덜미부터 씼고

그다음 윗머리 나머지 순서로 씼어야 효율적이다

받아놓은 물이 비눗물이 되면 잘 안헹궈질것 같지만 엄청 잘 헹궈진다

물이 너무 탁하면 한번 바꿔서 헹구는 것도 답이다

이방법으로 머리를 감으면 겨울에도 하나도 안춥다

다만 시간은 10분정도 더 걸리니까 자기전에 티비보면서 감아라

샤워기로 머리를 감으면 진짜 머리가 깨질것같다

이렇게 감으면 물이 조금씩만 닿기때문에 체온이 유지가 된다