예전글보면 비계사서 먹고 미역이나 김같은거 추천하는 글 있었는데 지금은 그런글들이 없는게 아쉽네.

내가 지금도 사용하고 있는 절약법이 있는데 돈도 아끼면서 삶이 풍요로워져서 흙갤에 한번 써본다.

1. 자동차 : 900만원 이하로 중고 k3,아반떼가 가성비가 좋음. 연비가 좋아 막달려도 13이상은 나와주고 고속도로에서 20이상나옴. 흙탈출전에 최고의 차. 경차도 나쁘지 않음. 자존감이 허락하면 경차가 최고이긴 함.

2. 종합비타민 영양제 : 이비싼걸 왜 먹어?라고 할수있는데 만성적인 영양부족이 있는 흙인생에 신이 내려준 약임. 2만원내외로 구입하면 하루 700원으로 꽤 좋은 영양을 얻기 가능

3. 아침밥 안먹기 : 이거 이해못할수도 있는데 나는 아침밥 안먹은지 벌써 몇년됨. 간헐적 단식이라고 하여, 오히려 공복시간을 길게 유지하는게 젊음의 비결임. 아침밥은 안먹어도 된다. 오히려 하루 두끼만 배부르게 먹음으로서 건강도 챙길 수 있음.

4. 닥터브로너스 올인원 제품 : 내가 지금도 사용중임. 샴푸 바디워시 세안제 모두 가능. 나는 최고로 치나 샴푸로는 못쓰겠다는 생각들면 샴푸는 따로사.

5. 단백질 보충제 안먹기 : 건강에 안좋다. 두번 말하지 않는다. 그냥 먹지마라.

6. 계란 : 계란값이 올랐다고 하는데 여전히 싸다. 매끼 식사에 한 두개씩 먹자. 몸에도 좋고 맛있는 최고의 음식

7. 두부 : 싸구려 두부사서 매끼 먹으면 영양도 챙기고 맛도 좋음.

8. 김 : 최고의 가성비 음식. 미역국이 좋지만 귀찮으니 김이 좋음. 소금뿌려진거 말고 구워서 먹는 김알지? 그거.

9.mr4 스피커 : 친구들아, 어중간한 블루투스 스피커 사지말고 요놈 사라. 진짜 고음질도 즐기고 가격도 싸고. 이놈 사면돼.

10. 돼지고기 앞다리 : 뒷다리가 더싼데...맛이 너무 없어서... 앞다리는 구워먹어도 정말 맛있다. 싸게 구해서 자주구워먹자. 그냥 구워서 소금이랑 김치랑 같이 먹어도 최고임.

11. 콩나물 : 싸고 맛있고 몸에 좋음.


일단 식단에 계란후라이(계란찜할줄알면 좋구), 김, 밥, 두부, 콩나물무침, 돼지고기 앞다리, 영양제 있으면 하루 영양 다해결되고 맛도좋다. 저놈들 준비하는데 시간도 좆도안걸려. 콩나물무침이 좀 귀찮은데 정귀찮으면 빼버리고 저놈만 반찬가게에서 사든지. 김 존나싸지? 밥? 해먹으면 싸지. 두부? 싸지. 콩나물싸지? 돼앞? 싸지. 맛? 전부다 좋지. 내가 생각한 밥상 고정맴버로서 부족함이 없다.

그리고 일반적인 저음질 블루투스 스피커가 아니라 mr4하이파이 스피커로...하루를 시작...

출근할때는 깨끗하게 세차된 아반떼에 타고 연비를 즐기는 거지. 몸에는 닥터브로너스 향을 뿜기며...